CANCIONES PEGADIZAS

En más de una ocasión habrás sufrido insomnio porque no dejabas de entornar sin descanso una canción, o quizá un amigo te dijo que dejases de tararear todo el rato lo mismo (sin suerte). ¿Existe realmente algún truco para quitarse de encima una canción pegadiza cuando lleva demasiado tiempo con nosotros? Afortunadamente sí, puedes seguir varios pasos para deshacerte de lo nuevo de Rosalía. Entonces, si todo se debe a que no has podido conocer del todo la canción y solo una parte se ha quedado estancada en tu cabeza hasta la extenuación, ¿sería posible revertir el error? 

1. Identifica la canción que está sonando en tu cabeza.
2. Busca en internet una versión completa de la canción.
3. Escúchala completa. Pasa minutos pensando en ella. Préstale toda tu atención.
4. Cuando termine la canción, involúcrate inmediatamente en una actividad cognitivamente apasionante. ¿Qué significa eso? Por ejemplo, los investigadores hicieron que los participantes realizaran sudokus o crucigramas, algo que concentre tu mente y no la permita divagar.
5. Este es un paso opcional y personal, pero puedes seguirlo si así lo deseas: prueba la estrategia de reemplazar las canciones pegadizas con otras que te gusten mucho, así, al menos, estarás siempre tarareando algo que te apasiona.

(ACyV)

Estos consejos son una prueba clarísima de que a veces es peor el remedio que la enfermedad. A todos nos ha pasado más de una vez que una canción pegadiza (para eso están) se nos mete en la cabeza y entramos como en un bucle y no hay modo de sacársela de encima. Y nos molesta doblemente porque seguramente será una canción que no nos gusta nada.

Pero, vamos, tener que seguir esos cinco pasos si mientras intentamos dormir repiquetea en nuestra cabeza "El chiringito", "Resistiré" o "Mi gran noche" hay que levantarse y hacer todo eso, probablemente se nos olvide la canción pero nos hemos quedado sin dormir.

Para canción pegadiza la de Los Mosqueperros :