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El fotolog de maravillas10
GANAS DE LLORAR

¿Qué es el llanto? Se considera una expresión emocional parte de cualquier humano. Es la reacción que tiene el organismo a nivel fisiológico, cognitivo, emocional y social ante distintas conductas. Sin embargo, de manera científica el llanto permite descargar hormonas que nos mantienen en equilibrio. La secreción lagrimal es el flujo que se necesita para mantener la córnea en buen estado:

  • Da oportunidad de que se desarrolle la función óptica, metabólica y lubricante.
  • Ayuda a limpiar los cuerpos extraños y las sustancias irritantes que se alojan en la superficie ocular.
  • De esta manera, las lágrimas protegen al ojo de infecciones microbianas.

Por ello, no es bueno reprimir las emociones pues, a la larga, causa daños en nuestro cuerpo. Y es que, al contener el llanto, los músculos, los vasos sanguíneos, el estómago y el intestino se contraen provocando malestares. Igual de beneficioso es reír como llorar. Las dos emociones nos ayudan a liberar energías positivas y negativas. Esto permite que haya un equilibrio en nuestro estado de ánimo. Cuando lloramos se libera adrenalina y noradrenalina, las hormonas que hacen que el cuerpo entre en un estado de relajación y desahogo. La oxitocina, por su parte, refuerza la tranquilidad. Por esta razón después de llorar sentimos un descanso similar al que experimentamos cuando salimos de la ducha.

(Salud)


Es preferible reir que llorar, como dice la letra de una famosa rumba de Peret. Por supuesto, pero parace que llorar tampoco es tan malo como puede parecer. Se echa fuera mucho mal humor, tristeza y rabia contenida y se acaba uno quedando como nuevo. Y produce equilibrio. Además abre la puerta a lo que viene después, quizá una nueva sensación de alegría que se aprecia especialmente cuando se ha pasado por malos momentos.

El día acaba con la noche, la oscuridad se acerca y el sol deja algún atisbo de lo que fue, como en la foto, pero está claro que al día siguiente volverá a lucir de nuevo. Llorar y reir, ambas emociones son positivas por contraste. Cada cosa en su momento y a su tiempo. Como dice el refrán: "Ni reír donde lloran, ni llorar donde ríen". 

Besos.

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A eliocroca2 le gusta esto · El 03/10/2017 a las 22:18

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eliocroca2 · El 03/10/2017 a las 22:20

Sí, totalmente de acuerdo, pero no tanto con el refrán de "quien bien te quiere te hace llorar". Y es que demasiadas veces el llanto no viene del aprecio de alguien, sino de todo lo contrario.

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A Baeticola le gusta esto · El 03/10/2017 a las 23:09

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Joaki-007 · El 03/10/2017 a las 23:11

Buenas noches .

Y tanto que llorar vá bien y despeja la mente y te quedas como nuevo.

Y claro, tanto se rie por alegria que por tristeza , aunque yo creo que , mucho más por tristeza ,sobre todo en estos tiempos en que vivimos con tanta sinrazón-

Tu foto desde luego no es para llorar de tristeza ni mucho menos ...es una maravilla..¡¡


Y otra cosa ...gracias a Dios ahora que lloren los hombres no es "anormal" , acuerdate ver antiguamente un hombre llorar , que si era esto o lo otro...que pena .

Besos miles .

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corremundos · El 04/10/2017 a las 00:39

¡Hola!

Creo que lo dijo Federico García Lorca: "Quiero llorar ....¡porque me da la gana!"

Supongo que depende del motivo del llanto que sea saludable o no. Aunque siempre habrá razones para reir y para llorar.

Saludos.

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mebarak1981 · El 04/10/2017 a las 09:50

Siempre he pensado que llorar en un momento concreto en el que hace falta echar para afuera todo lo que te tiene compungido por dentro es la mar de sano. Es un desahogo que no tiene igual. Es como si expulsaras todas las tensiones, angustias y preocupaciones que tienes recorriéndote el organismo.
Luego sientes como un alivio... que no es normal jeje y duermes como un niño chico jaja

A mí cada año que pasa me cuesta más llorar. Era de llanto más fácil en mi infancia y adolescencia. Pero una se va endureciendo, supongo... Y es yo creo lo que hace que se agraven mis ansiedades. Si echara todo eso para fuera, estaría muchísimo más relajada.
Pero vaya, que la misma terapia positiva me parece el llorar para cuando viene bien, y el reir para cuando viene bien, que es siempre, porque yo creo que el reir nunca sobra. Bueno, siempre que no estés en un entierro o algo parecido xD

Tienes mensajitos míos desde el día 30 de septiembre.

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A NaiaraDelko le gusta esto · El 04/10/2017 a las 11:42

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NaiaraDelko · El 04/10/2017 a las 11:44

Pues si,es una pena...esperate a que esto no acabe en una guerra civil o algo parecido. No es justo que por culpa de los radicales mas extremos,tengamos que pagar todos aunque no compartamos los mismos ideales y que desde el gobierno español no hagan nada al respecto.

Yo estoy de acuerdo con lo que dice corremundos: depende del motivo del llanto es mas o menos saludable.

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A entreTrianaySevilla le gusta esto · El 04/10/2017 a las 21:33

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entreTrianaySevilla · El 04/10/2017 a las 21:34

Espero estés bien!!! Pasa buen día!!! Besos y abrazosss!!!