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El fotolog de maravillas10
MICROSIESTAS DALINIANAS

La fase hipnagógica del proceso de dormir encierra un potencial que Salvador Dalí fue capaz de aprovechar y explicar. La tenue frontera entre vigilia y sueño es, a decir de Salvador Dalí, “un hilo invisible y tenso” a través del cual el artista era capaz de caminar con una pequeña rutina.  Ésta consistía en tomar una o dos microsiestas durante el día, como preparativo para emprender una tarea demandante en el terreno creativo. Para ello es necesario seguir estos pasos:

1. Sentarse en una silla cómoda pero de respaldo recto, de preferencia con reposabrazos.

2. Sostener entre índice y pulgar una llave metálica y pesada.

3. Colocar bajo la llave un plato volteado bocabajo.

4. Cerrar los ojos y despejar todos los pensamientos de la cabeza, tratando de respirar tranquilamente.

Cuando Dalí “cabeceaba” y sus dedos soltaban la llave, ésta caía sobre el plato, lo que lo despertaba y traía de vuelta a la vigilia. Visto en cámara lenta, la microsiesta de Dalí duraba lo que tarda la llave en resbalar de los dedos y tocar el plato-campana, pero esto era más que suficiente para reponer fuerzas creativas.

(20 minutos)


Mucho se habla últimamente de los beneficios que tiene para el ser humano una pequeña siesta que produce un descanso reparador suficiente para descansar. Lo de la siesta de pijama, padrenuestro y orinal, no entra dentro de estos parámetros y parece que se impone el concepto de la microsiesta. No conocía yo esta rutina de Dalí en la que se aconseja una o dos microsiestas al día para potenciar después la creatividad. Lo de dormitar en una silla de respaldo recto me parece un tanto incómodo y el hecho de escuchar caer la llave sobre el plato a modo de despertador implica que la microsiesta es solo cuestión de segundos. Lo de la fase hipnagógica  suena muy daliniano, la verdad.

Es preferible una siesta cortita pero más cómoda, como la que parece estar gozando la joven del cuadro de Frederic Leighton, una de las imágenes más explotadas del arte victoriano y que a mí particularmente me gusta muchísimo. Una chica vestida con una túnica clásica, naranja intenso, que duerme hecha un ovillo en un elegante banco de mármol, en pleno verano, junto al mar, con el sol poniéndose... como para no quedarse frito... 

Besos

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A eliocroca2 le gusta esto · El 09/01/2020 a las 22:06

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A NaiaraDelko le gusta esto · El 09/01/2020 a las 22:06

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NaiaraDelko · El 09/01/2020 a las 22:08

Muchas gracias por tus bonitas palabras con respecto a la fotografía.

Totalmente de acuerdo! Nos pasamos la vida esperando lo que esta por venir y luego pasa en un abrir y cerrar de ojos! Por eso hay que disfrutar de cada minuto de la vida.

Pues fíjate tu que yo en mi vida de siestas he hecho bien pocas,por no decir 4 contadas...muyyyyy cansada o muy mala debo de estar para echarme un rato a hacer la siesta

Te deseo un feliz fin de semana

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eliocroca2 · El 09/01/2020 a las 22:11

Dos apreciaciones: en primer lugar, la receta de Dalí es completamente surrealista, y dudo que resulte realmente efectiva a la hora de crear. En segundo lugar, ¿no os recuerda este cuadro de Leighton un anuncio de perfumes que estas fiestas se nos ha calado hasta el cerebelo? De Gucci Bloom, si no me equivoco.

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Joaki-007 · El 09/01/2020 a las 22:12

Buenas noches .

Muy bonita esta foto , me gusta mucho la cara de la chica .Parece real la foto, impresionante .

A mi particularmente hacer la siesta no me vá mucho.Hombre , despues de comer sentarse en el sillón y dar una cabezadita , pues vale , pero eso de "dormir" la verdad no me vá .Y dicen ademas todos los medicos que mas de 2o minutos no es bueno.

Y ese "despertador llave "..pues como que tampoco , por mucho que lo diga Dali y eso que a mi Dali me encanta .

Mañana , otro libro...

Un beso.

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astur_82 · El 09/01/2020 a las 23:18

Me paso a dejar saludos

Espero que todo bien

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A corremundos le gusta esto · El 10/01/2020 a las 00:26

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mebarak1981 · El 10/01/2020 a las 10:38

Yo nunca he sido de siesta en plan pijama y demás, la verdad. Soy de echarme una cabezacita en el sofá en la sobremesa, y como mucho, al menos normalmente, me la echo durante 15 minutos.
Pero sí, un pequeño sueñecito, te ayuda a afrontar el resto del día con más ganas.

El cuadro es precioso. Y desde luego, una siestecita en la playa es una gozada.

Te he dejado comentarios desde el día 7.

Ya estamos a viernes. Espero pases un buen fin de semana.

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Joaki-007 · El 10/01/2020 a las 15:22

https://fotolog.miarroba.com/nochesenvela/momentazos-139/#guestbook_139

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A entreTrianaySevilla le gusta esto · El 10/01/2020 a las 15:40