MICROSIESTAS DALINIANAS

La fase hipnagógica del proceso de dormir encierra un potencial que Salvador Dalí fue capaz de aprovechar y explicar. La tenue frontera entre vigilia y sueño es, a decir de Salvador Dalí, “un hilo invisible y tenso” a través del cual el artista era capaz de caminar con una pequeña rutina.  Ésta consistía en tomar una o dos microsiestas durante el día, como preparativo para emprender una tarea demandante en el terreno creativo. Para ello es necesario seguir estos pasos:

1. Sentarse en una silla cómoda pero de respaldo recto, de preferencia con reposabrazos.

2. Sostener entre índice y pulgar una llave metálica y pesada.

3. Colocar bajo la llave un plato volteado bocabajo.

4. Cerrar los ojos y despejar todos los pensamientos de la cabeza, tratando de respirar tranquilamente.

Cuando Dalí “cabeceaba” y sus dedos soltaban la llave, ésta caía sobre el plato, lo que lo despertaba y traía de vuelta a la vigilia. Visto en cámara lenta, la microsiesta de Dalí duraba lo que tarda la llave en resbalar de los dedos y tocar el plato-campana, pero esto era más que suficiente para reponer fuerzas creativas.

(20 minutos)

Mucho se habla últimamente de los beneficios que tiene para el ser humano una pequeña siesta que produce un descanso reparador suficiente para descansar. Lo de la siesta de pijama, padrenuestro y orinal, no entra dentro de estos parámetros y parece que se impone el concepto de la microsiesta. No conocía yo esta rutina de Dalí en la que se aconseja una o dos microsiestas al día para potenciar después la creatividad. Lo de dormitar en una silla de respaldo recto me parece un tanto incómodo y el hecho de escuchar caer la llave sobre el plato a modo de despertador implica que la microsiesta es solo cuestión de segundos. Lo de la fase hipnagógica  suena muy daliniano, la verdad.

Es preferible una siesta cortita pero más cómoda, como la que parece estar gozando la joven del cuadro de Frederic Leighton, una de las imágenes más explotadas del arte victoriano y que a mí particularmente me gusta muchísimo. Una chica vestida con una túnica clásica, naranja intenso, que duerme hecha un ovillo en un elegante banco de mármol, en pleno verano, junto al mar, con el sol poniéndose... como para no quedarse frito... 

Besos