Además de los cinco sentidos que todos usamos cada día y aprendemos desde que somos niños (tacto, vista, oído, olfato, gusto), los seres humanos tenemos un sentido adicional llamado interocepción o función interoceptiva. El sentido del estado interno de nuestro cuerpo. Él nos ayuda a interpretar las señales internas que regulan las funciones vitales de nuestro cuerpo.
¿Cuáles son estas señales? Pueden ir desde el hambre a la sed, pasando por la temperatura corporal o la frecuencia cardíaca. Aunque no le prestamos mucha atención, es extremadamente importante y garantiza que todos los sistemas del cuerpo funcionen de manera óptima.Nos alerta cuando el cuerpo puede estar equilibrado por ejemplo: haciéndonos beber cuando tenemos sed o diciéndonos que es buena idea quitarse el jersey cuando hace demasiado calor. Es crucial incluso para nuestra salud mental porque la interocepción contribuye a muchos procesos psicológicos como pueden ser la toma de decisiones o el bienestar emocional. Se han propuesto varias teorías para explicar esto, como la genética, las hormonas, la personalidad o la exposición al estrés, pero quizá la interocepción también podría ser la clave al ser tan valioso para el bienestar.
(Ágeles Caballero)
Cuando hablamos del sexto sentido pensamos que se trata de la capacidad que tienen algunas personas de intuir cosas, de percibir lo que no es evidente. Pero desde un punto de vista físico y de la salud es otra cosa, lo que se llama interocepción y es una especie de señal que nos avisa de que algo no va bien, tal y como se explica en el texto. Cuando falla esta capacidad, el ser vivo, deja de comer, de beber, de abrigarse, con el consiguiente deterioro físico y mental. Y nuestro bienestar se va al garete. Un difícil equilibrio que puede romperse en cualquier momento. Atentos pues a estas señales, por nuestro bien y el de las personas queridas.
Un fuerte agradecimiento a todos por vuestro apoyo y para compensarlo os envío estas bonitas flores que pueden equilibrar el bienestar emocional.
Besos.
Buenas noches .
Esto del sexto sentido, no todo el mundo lo tiene ni lo percibe .
Y en cambio estoy seguro que ese otro sentido si que lo utilizamos ya que nuestro cuerpo es una maquina que nos avisa de muchas cosas .
A mi desde luego si que me pasa que el cuerpo me "diga" por ejemplo , hasta qui hemos llegado.En la comida o simplemente en muchas ocasiones de la vida .
Si te pones a andar o hacer deporte ,cuando casi nunca lo practicas , el cuerpo sin duda te vá a avisar de que no sigas .
Y eso desde luego no es el sexto sentido...
Espero puedas descansar aunque tengas la cabeza en otro sitio como se suele decir .
Es importante que descanses .
Bona nit .
Un beso.
Bonita foto
saludos
Buenos dias mi querida amiga feliz inicio de semana y feliz dia del amor y la amistad, con el cariño de siempre.
Interocepción, un término poco conocido para una función esencial. Ignoro lo sucedido, espero que no sea nada irreparable.
Besos.
Hola!!
Necesito tu colaboracion urgente jajajaja
SE BUSCA ACERTANTES:
U: MAGNITUD QUE MIDE, POR EJEMPLO,LAS DISTANCIAS.( CONTIENE LA U)
y sigue activo el pasapalabra lengua e ingles. Venga, las de hoy son faciles. Te doy una pista, la de ingles el animal tiene una trompa jajjaa, pero en ingles me la tienes que responde jajaja
Y hasta el 18 tienes que decir nombres de todos los gat@s incluidos leones, tigres y panteras y en qué película “ Disney”, series, dibujos aparecen. Por cada respuesta obtienes 10 puntos. Cuantas mas mejor!!!
Me paso en otro ratin...
Feliz tarde!!!
besos
BESOS-BESOS-BESOS-
Joaki-007Hoy a las 12:05
astur_82Hoy a las 00:05
eliocroca2Ayer a las 22:09
angela.69Ayer a las 11:41
violemiviAyer a las 10:51
