Agua, cebada y lúpulo. Estos son los tres ingredientes de la cerveza, bebida fermentada de baja graduación que, si se consume con moderación, puede tener un papel preventivo en algunas enfermedades y aportar beneficios a nuestro organismo. De hecho, al contrario de lo que la gente cree, la cerveza tiene bajo contenido calórico (adiós al mito de la panza cervecera) y posee nutrientes que hacen que pueda incluirse dentro de una alimentación saludable y se integre en la dieta mediterránea : “La cerveza es una bebida tradicional que, además de aportar ciertas sustancias nutritivas, es fuente de agua para el organismo. Al tratarse de una bebida fermentada, forma parte de la cultura mediterránea, siempre teniendo en cuenta que es una bebida de adultos sanos cuyo consumo debe ser responsable y moderado”.
Por consumo responsable el experto indica que no es más de 2-3 cañas de cerveza para un varón adulto al día y 1 o 2 para una mujer. Además, la ingesta no debe ser acumulada ante determinada ocasión, como los fines de semana, por ejemplo. Algunos de los beneficios que ofrece son: es nutritiva, previene el infarto, mejora los síntomas de la menopausia y la osteoporosis, protege del alzheimer, favorece la hidratación tras el deporte y prolonga la vida.
(Mar Sevilla)
Independientemente de todos estos beneficios de la cerveza, que ya los conocía yo, hay que reconocer que para el verano y las altas temperaturas de estos días de atrás, no hay nada como una buena cervecita, fría, de esas que sirven en jarras heladas que se empañan cuando te la rellenan.
Como en todo conviene no abusar. No meterte para el cuerpo litros de cerveza de una tacada durante los fines de semana como muchos de los "turistas" de los que hablamos ayer, pero una jarrita en una terraza a la sombra, con buena vista y mejor compañia puede ser de lo más agradable. Como alguien dijo:"Nada sabe mejor que un cerveza fría en una bella tarde con nada más que esperar sino más de lo mismo".
En palabras de Edgar Allan Poe: "¿Qué importa si el tiempo avanza, si hoy estoy tomándome una cerveza? Pues eso.
Una Cruzcampo, por ejemplo.
Besos.
Me pido la terraza de ese pub irlandés que hay en la calle Adriano de Sevilla. No, por nada de particular.
Buenas noches .
Pues si , una Cervecita bien fria (como tiene que ser) es una delicia sobre todo con estos calores.
A mi me gusta , pero reconozco que como soy un tanto raro para algunas cosas... solo me "gusta" o me apetece en verano, en invierno no suelo tomar .Y otra cosa ...fuera de horas no suelo tomar tampoco...quiero decir que a media tarde por ejemplo no suelo tomar .
En la cena , una , pues si .O en la comida .
Y yo era de Voll Damm, que es "fuertecita", ahora suelo tomar damm a secas que es mas suave ...tampoco es cuestión que "castigar al cuerpo" ...
Pues mañana aun no vereis lo que se vé tras el arco de la tercera foto de hoy...le doy un poco mas de misterio..eso si, con "pista"...
Besos . (que bochornazo ha hecho hoy ...)
¡Hola!
Y si resulta que lo de la barriga cervecera es un mito....¡mejor me lo pones!. No es que yo sea un cervecero irredento, pero reconozco que en verano nada iguala a una cerveza bien fresquita.
Saludos.
Yo no soy muy cervecera pero sí que tiro más de ella en veranito, fresquita apetece bastante.
Y muy de mi tierra la que has puesto en la foto jeje
Siempre he escuchado que lo de la barriguita cervecera es un mito, que lo que te hace engordar no es la cerveza en sí, si no el aperitivo con el que la acompañas xD El picar de toda la vida.
Y desde luego si sus beneficios son tantos... pues mira, miel sobre hojuelas. Que alarga la vida dice... pues yo sé de más de uno que durarán un montón jaja
Pues nada, a disfrutar de las terracitas y la cervecita cuando ya el sol no caliente tanto jeje
Joaki-007Hoy a las 07:11
astur_82Hoy a las 00:05
eliocroca2Ayer a las 22:09
angela.69Ayer a las 11:41
violemiviAyer a las 10:51
