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Entrevista Phoebe Tonkin de YourZenLife.com

Como ya sabemos y os hemos contado, Phoebe Tonkin y su amiga Teresa Palmer han creado su propio sitio web llamado yourzenlife.com que se trata de una recopilación de recuerdos de diferentes ideas, consejos y trucos desde la vida sana y el ejercicio de la espiritualidad, ya que son muy apasionadas por la vida sana y un estilo de vida natural. Os recomiendo mucha la página esta súper bien y también cuelgan entrevistas que le hacen a las celebrites.

A continuación os dejamos una entrevista a Phoebe Tonkin de yourzenlife.com.

¿Cuál es su nombre?

Phoebe Tonkin

¿Cuál es tu signo del zodiaco?

Cáncer

¿Cuál es su actual estado de ánimo?

Emocionado y apasionado

¿Cuándo y dónde estás feliz?

Cuando estoy en el mar, cuando he hablado o visto recientemente mi familia, cuando estoy comiendo alimentos orgánicos bueno con los amigos, y cuando me estoy relajando en un baño con un buen libro.

¿Qué es lo que más valoras en tus amigos?

La lealtad y la positividad, yo tengo la suerte de estar rodeado de amigos increíblemente agradecidos, ambiciosos, con talento e inteligente.

¿Qué persona viva que más admiras?

Mi madre. Yo no sería la persona que soy hoy sin ella. Ella es muy trabajadora, bien informado es así, y tan inspirador.

¿Cuál es su posesión más preciada?

Mis fotografías, mi cristal de cuarzo rosa que me lleva por todas partes, y las joyas que me recuerda a las diferentes personas y diferentes períodos de mi vida.

¿Qué haces para hacerte sonreír?

Me gusta bailar, no está bien, pero me hace sonreír. Ya sea en una clase de ballet, o en pijama en mi habitación.

¿Qué hace que te mantiene saludable y en forma?

Puedo tomar clases regulares de Pilates, caja, yo bailo, comer buenos alimentos orgánicos frescos, y seguir el consejo de Michael Polon sobre la salud y la dieta "Come comida, no demasiado, y las plantas en su mayoría"

Describa lo que usted come en un día.

Evito los productos lácteos, la carne roja y la azúcar procesada. Puedo comer muchas verduras, frutas, quinua, salmón, jugos de verduras, batidos de súper alimentos, y de chocolate por supuesto. Puedo comer chocolate negro todos los días sin falta.

¿Toma algún suplemento?

Tomo b-12 porque yo no como carne, me tomo chlorella, me tomo un probiótico y tomo enzimas digestivas con mis comidas. No tome ninguna aspirina, sino mi botiquín está lleno de tés y homeopáticos.

¿Tiene algún consejo de belleza natural?

El aceite de coco. Yo lo uso en mi pelo, en mi cuerpo, a veces en la cara. En verano, comprar hojas de aloe vera de Whole Foods, y el uso que si me da demasiado sol. Siempre me atribuyen buena piel a diario jugos verdes, 3 litros de agua y 8 horas de sueño. Yo también uso cucharas frías. Guardo en el congelador en los ojos por la mañana si me siento hinchada, ya veces voy a frotar el jugo de limón en la cara como un tóner.

¿Cuál es tu mayor extravagancia?

Billetes de avión, productos de buena calidad (y los vinos orgánicos) tratamientos faciales y acupuntura.

¿Qué es un lema favorito o cita que usted trata de vivir su vida?

"Sé el cambio que quieres ver en el mundo" - Gandhi

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