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O que há para saber sobre pílulas dietéticas?

Segundo os fabricantes, as pílulas dietéticas utilizam ingredientes naturais capazes de prolongar a vida e contêm álcool usado em medicamentos ou aromatizantes. Uma coisa é certa, nunca tome pílulas dietéticas como substituto para cortar calorias sem a recomendação do médico.

Existem passos simples, mas importantes, a serem seguidos ao tomar pílulas dietéticas:

  • Nunca esmague pílulas dietéticas para misturar em bebidas ou sopas. Tome-o inteiro com um copo cheio de água.
  • As pílulas dietéticas fazem com que a pessoa urine com mais frequência devido ao seu efeito diurético. Isso pode levar à desidratação, causando complicações. Como precaução, é melhor beber oito copos de água todos os dias durante o uso de pílulas dietéticas.
  • Tome apenas a dosagem recomendada. Tomar mais do que o necessário não o ajudará a perder peso, mas aumentará o risco de efeitos colaterais.
  • O batimento cardíaco deve ser inferior a 86 batimentos por minuto. Pare de tomar os comprimidos se atingir 90 ou mais, por isso a verificação regular do pulso é uma obrigação.
  • Sempre siga as instruções estabelecidas pelo nutricionista e / ou médico e não confie apenas no que está incluído na caixa. Além disso, as pílulas dietéticas só funcionarão conforme o esperado se um plano de dieta estiver sendo seguido.
  • Após três meses, pare de tomar as pílulas dietéticas. A fenilpropanolamina da dieta comum é segura para uso apenas por até dezesseis semanas. Outros estudos mostram que pode causar problemas de saúde se ingerido em menos de um mês.

Existem dois tipos de pílulas dietéticas; um são pílulas dietéticas vendidas apenas com receita e pílulas dietéticas sem receita.

Pílulas dietéticas de prescrição - são medicamentos regulamentados pela agência Food and Drug Administration cujos efeitos colaterais são monitorados, podem ser anunciados e prescritos sob certas dosagens. O mais popular deles é o Xenical, que é licenciado para uso de longo prazo. No entanto, isso também tem seus efeitos colaterais, diarréia, secreção fecal oleosa e inesperada são apenas alguns. Portanto, os usuários são aconselhados a seguir um plano de dieta com baixo teor de gordura.

Enquanto os comprimidos dietéticos de venda livre são categorizados como substitutos alimentares e não são regulamentados. Esteja ciente de que essas pílulas dietéticas não são testadas pelas autoridades federais e podem causar efeitos colaterais graves, incluindo a morte.

Além de um nutricionista, os farmacêuticos locais também podem ajudar a determinar quais pílulas são seguras e não para o caso de cada pessoa. Basta ter cuidado redobrado com os chamados ingredientes “naturais” ou “orgânicos”. Nem tudo que vem de uma fonte natural é seguro. Um exemplo é Ma Huang, que é uma fonte botânica de efedrina conhecida como estimulante e que está sendo estudada para possíveis efeitos colaterais.

Aqueles que têm ou têm histórico familiar de problemas de próstata, doenças da tireóide, doenças mentais, hipertensão e problemas cardíacos devem evitar tomar suplementos dietéticos. O mesmo se aplica a quem já teve ataques ou derrames. Se alguém está tomando remédios para resfriado, especialmente aqueles com descongestionantes, pílulas dietéticas não devem ser tomadas. Seja uma receita ou uma pílula de dieta sem receita, os perigos são invariáveis com outras drogas semelhantes que controlam o cérebro para reduzir o apetite e incluem dores no peito, queda de cabelo, febre, depressão e até impotência.

E, como regra geral, nunca tente tomar medicamentos para dieta se houver suspeita de gravidez. Pessoas alérgicas a sulfitos e tartrazina também devem evitar tomar pílulas dietéticas. E aqueles que têm menos de 18 anos ou mais de 60 anos de idade devem consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento dietético, especialmente se confiarem em estimulantes de venda livre usados como substitutos para o aumento do exercício.

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