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Como ya sabemos y os hemos contado, Phoebe Tonkin y su amiga Teresa Palmer han creado su propio sitio web llamado yourzenlife.com que se trata de una recopilación de recuerdos de diferentes ideas, consejos y trucos desde la vida sana y el ejercicio de la espiritualidad, ya que son muy apasionadas por la vida sana y un estilo de vida natural. Os recomiendo mucha la página esta súper bien y también cuelgan entrevistas que le hacen a las celebrites.
A continuación os dejamos una entrevista a Phoebe Tonkin de yourzenlife.com.
¿Cuál es su nombre?
Phoebe Tonkin
¿Cuál es tu signo del zodiaco?
Cáncer
¿Cuál es su actual estado de ánimo?
Emocionado y apasionado
¿Cuándo y dónde estás feliz?
Cuando estoy en el mar, cuando he hablado o visto recientemente mi familia, cuando estoy comiendo alimentos orgánicos bueno con los amigos, y cuando me estoy relajando en un baño con un buen libro.
¿Qué es lo que más valoras en tus amigos?
La lealtad y la positividad, yo tengo la suerte de estar rodeado de amigos increíblemente agradecidos, ambiciosos, con talento e inteligente.
¿Qué persona viva que más admiras?
Mi madre. Yo no sería la persona que soy hoy sin ella. Ella es muy trabajadora, bien informado es así, y tan inspirador.
¿Cuál es su posesión más preciada?
Mis fotografías, mi cristal de cuarzo rosa que me lleva por todas partes, y las joyas que me recuerda a las diferentes personas y diferentes períodos de mi vida.
¿Qué haces para hacerte sonreír?
Me gusta bailar, no está bien, pero me hace sonreír. Ya sea en una clase de ballet, o en pijama en mi habitación.
¿Qué hace que te mantiene saludable y en forma?
Puedo tomar clases regulares de Pilates, caja, yo bailo, comer buenos alimentos orgánicos frescos, y seguir el consejo de Michael Polon sobre la salud y la dieta "Come comida, no demasiado, y las plantas en su mayoría"
Describa lo que usted come en un día.
Evito los productos lácteos, la carne roja y la azúcar procesada. Puedo comer muchas verduras, frutas, quinua, salmón, jugos de verduras, batidos de súper alimentos, y de chocolate por supuesto. Puedo comer chocolate negro todos los días sin falta.
¿Toma algún suplemento?
Tomo b-12 porque yo no como carne, me tomo chlorella, me tomo un probiótico y tomo enzimas digestivas con mis comidas. No tome ninguna aspirina, sino mi botiquín está lleno de tés y homeopáticos.
¿Tiene algún consejo de belleza natural?
El aceite de coco. Yo lo uso en mi pelo, en mi cuerpo, a veces en la cara. En verano, comprar hojas de aloe vera de Whole Foods, y el uso que si me da demasiado sol. Siempre me atribuyen buena piel a diario jugos verdes, 3 litros de agua y 8 horas de sueño. Yo también uso cucharas frías. Guardo en el congelador en los ojos por la mañana si me siento hinchada, ya veces voy a frotar el jugo de limón en la cara como un tóner.
¿Cuál es tu mayor extravagancia?
Billetes de avión, productos de buena calidad (y los vinos orgánicos) tratamientos faciales y acupuntura.
¿Qué es un lema favorito o cita que usted trata de vivir su vida?
"Sé el cambio que quieres ver en el mundo" - Gandhi