ALGUIEN QUE NO SE ENFADA NUNCA

Hablando de personalidad y carácter, seguro que se te viene a la cabeza una persona que se enfade con algo mínimo y por el contrario, a alguien que le cueste una vida mostrarse enfadado a los demás. En un primer momento, este tipo de personas pueden parecer tranquilas, calmadas, pacientes y equilibradas . Sin embargo, la psicología tiende a etiquetarlas como todo lo contrario, una persona que nunca se enfada da señales de evasión, camuflando sus emociones más fuertes. A largo plazo, el sentimiento de ira, rabia, furia y sobre todo enfado, pueden tener un efecto rebote con consecuencias negativas para el bienestar mental y las relaciones personales.  Mantenerse en equilibrio sin perder los nervios, puede nacer a raíz de vivencias pasadas de rechazo, como situaciones familiares autoritarias o entornos donde se les hacía difícil expresar sus sentimientos para no ser juzgados.

La evitación del conflicto impide el desarrollo de habilidades fundamentales para la vida adulta, como la resolución de problemas y el establecimiento de límites. Las relaciones con los demás pueden volverse superficiales o tensas, ya que la falta de expresión auténtica genera malentendidos, distanciamiento emocional e incluso resentimiento. En este sentido, no enfadarse nunca no es sinónimo de equilibrio emocional, sino más bien de una desconexión con las propias necesidades y emociones. En realidad, el enfado es una emoción humana natural que, cuando se gestiona adecuadamente, permite defender nuestros derechos, señalar límites y proteger nuestra integridad.

(Carla Abadía)

Todos conocemoas a alguien que es capaz de no enfadarse, de no perder los nervios en situaciones en qotros ya los habríamos perdido hace tiempo. Y también a gente que es colérica y que resulta tan airado por lo que podemos considrear tonterías que incluso da miedo.Hay quien se mete constantemente en líos porque está aburrido con su vida o le va la marcha.

Como dice el texto podemos pensar que la mejor postura es la primera porque demuestra equilibrio emocional y templanza y que es lo mejor para su cuerpo y alma. Son personas que huyen del conflicto, que no quieren líos pero eso no quiere decir que por control mental, no "se traguen " esas reacciones, lo que puede resultar contraproducente para su bienestar mental e incluso para su vida social pues se diría que quiere mantenerse al margen de todo y tampoco es eso. Como siempre decimos, en el término medio está la virtud: ni callarte con las afrentas, pues te considerarán una persona débil ni dar la imagen de colérico muy airado, porque lo que piensen los demás de esta actitud, nos acompañará para siempre. Y si te enfadas, ya se sabe que después de la tempestad llega la calma, como tras una tormenta a veces  acaba saliendo el arco iris.

Besos.