El silencio castigador es una forma de violencia psicológica cada vez más reconocida por los expertos ensalud mental. Esta estrategia de manipulación consiste en dejar de hablar o mostrar afecto como castigo, haciendo que la otra persona se sienta culpable, confundida o ansiosa. Tú no tienes la culpa de nada. Es manipulación esta forma de abuso emocional que muchos sufren sin identificar.Este comportamiento, también conocido como 'ley del hielo' se basa en negar la comunicación directa para controlar o castigar a otra persona. El silencio prolongado no es solo una falta de palabras, sino una herramienta que genera una profunda inseguridad. Según Murcia, “cuando alguien te retira el afecto para castigarte o te retira la palabra, y cuando tú vas a preguntarle a esa persona que qué es lo que le pasa y por qué reacciona así, te dice que no pasa nada, que eres tú, que te estás volviendo loca o loco”. La víctima entra en un bucle constante, intentando entender qué ha hecho mal, cuando en realidad no ha hecho nada. Aunque se da con frecuencia en relaciones de pareja el silencio castigador también puede aparecer en la familia, el trabajo o entre amistades. Murcia recuerda que esta actitud no siempre se ejerce de forma consciente, pero el daño es real. “Esto se llama silencio castigador, luz de gas. Y esto es manipulación”, afirma con contundencia.
(Déborah Murcia)
Mira que a veces son complicadas las relaciones de todo tipo, ya sean de pareja, laborales o amistosas, y si no, ya nos encargamos nosotros de ayudar a que así sea. Esto que se llama silencio castigador o ley del hielo ,es bastante habitual y suele ser más negativo a veces que un intercambio más o menos vehemente de opiniones. En ocasiones decir las cosas duele en el alma y se quedan grabadas para siempre. pero no no decirlas y castigar con el silencio a la otra persona puede ser más devastador. El no saber si has hecho algo mal, si has ofendido a alguien sin saber, hace que se le empiece a dar vueltas a todo y se entre en bucle, lo que acentúa un sentido de culpabilidad ¿Le habré hecho algo? Y no es así. Me parece una manera muy sibilina y perversa de hacer daño.
Totalmente de acuerdo, pero tampoco hay que confundir un silencio, más o menos prolongado, con una intención de castigo. A veces, se puede rumiar alguna cuestión (que no tiene nada que ver con la otra persona), sin llegar a exponerla, y el "no pasa nada" puede significar eso exactamente, que no hay ningún problema.
Bon dia .
Esta forma de manipulación emocional , pues claro que puede hacer daño a la otra persona , la que lo sufre .Siempre le queda a uno la duda de si habrá hecho algo mal y se piensa , porqué te niega la palabra . Quizas hayas veces que no tiene nada que ver , que es casualidad , pero vaya .
Peor de todas formas són otra clase de "castigos emocionales" que muchos , maltratadores sobre todo, utilizan para hacer daño.
Entre las parejas , matrimonios etc , pues siempre puede haber algún silencio pero no tiene nada que ver con manipulaciones .Me refiero a matrimonios y parejas "normales".
Las relaciones son muchas veces complicadas y lo mejor como bien dices , si hay algun problema , decirlo , comentarlo .
Por aqui hoy es festivo, la segunda Pascua .
Buenos dias .
un beso.
Que bonitas esas flores.
Ya Miles Davis, el afamado cantante de jazz, dijo aquello de "El silencio es el ruido más fuerte, quizás el más fuerte de los ruidos". No cabe duda que el silencio utilizado como elemento castigador, es un arma caústica, que puede destrozar al afectado.
Un silencio que es distino a aquel de "la callada por respuesta", que puede tener distintas motivaciones, pero en principio no lastima de la misma manera.
Que tengas buena semana. Besos.
corremundosHace una hora
eliocroca2Ayer a las 22:12
Joaki-007Ayer a las 18:58
angela.70Ayer a las 14:23
larocuky18/06/2025
