La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos para saber expresar, gestionar y aceptar nuestras emociones y las de los demás. Puede confundirse con la empatía, aunque la diferencia más notable es que esta alude a la implicación emocional que sentimos hacia las situaciones ajenas. En cambio, la inteligencia emocional se trata de una práctica cotidiana y continua, que apunta hacia el manejo de las emociones propias y de las personas a las que queremos. Aquellos que tienen una buena inteligencia emocional destacan por saber gestionar muy bien los problemas de índole emocional y, por supuesto, evitan a toda costa que las relaciones afectivas se vuelvan tóxicas; una persona con alta capacidad de gestión emocional entenderá cuándo es el momento de cortar una relación antes de que una ruptura se vuelva traumática, por poner un ejemplo.
Aquellas personas con baja inteligencia emocional nunca muestran sus preocupaciones, tristezas o miedos, sino que aparentan estar siempre en el mismo estado de ánimo. Por otro lado, también se les puede aplicar a aquellos que fingen estar felices todo el tiempo, incluso que presumen de ello. En consecuencia, las personas con poca inteligencia emocional viven negándose todos esos sentimientos negativos, y esperan que si se repiten a sí mismos que están bien y que no se sentirán mal jamás, esto se cumpla.
(ACyV)
Aquellas personas con nula inteligencia emocional, que hay muchas, no tienen que ser consideradas malas personas sino que es gente que tiene dificultades para expresar y gestionar los sentimientos. Tampoco se debe asociar a seres que intelectualmente estén por debajo de la media, porque no tiene nada que ver. Y lo que me llama la atención de estas líneas es que se pueden meter en el mismo saco a los que se cierran en banda y no muestran sus sentimientos con aquellos que al contrario hacen alarde de lo contrario y que dicen que viven en permanente felicidad. Ni lo uno ni lo otro. Las emociones son útiles y mostrarlas también pero solo a aquellas personas que decidamos enseñarlas.
Y lo importante, que los árboles no nos impidan ver el bosque, que se dice cuando alguien no puede ver un asunto o una situación en su conjunto porque está prestando atención a los detalles. No nos despistemos. Muestra de tus sentimientos lo que quieras y a quien quieras.
Besos.
Pero hay algunas personas que aparentan seguridad y felicidad, no porque esperen convencerse a sí mismos (inconscientemente, claro), de que es verdad, sino para ocultar ante los demás inseguridades y complejos. Alguien a quien todo le va bien, y que incluso cuando llueve en kilómetros a la redonda está bajo un sol de justicia, me da que pensar.
Buenas noches .
Indudablemente que es muy importante que los árboles no nos impidan ver el bosque .
Como importante es mostrar los sentimientos de uno ,todos o los que en ese momento te estan agobiando , a alguien que crea en ti y que te entienda y te comprenda -
Tambien creo que , de todas formas hay que respetar a cada uno y que cada uno haga lo que mejor crea que tenga que hacer .
Las tiras de la Familia Tipo que salian en El Periodico, estan todas editadas en un libro .Yo no lo tengo...
Por la mañanita se nota ya el fresquito...
Un beso.
¡Hola!
Esto de la inteligencia emocional, es un concepto relativamente moderno y a mi me pilla un poco en fuera de juego. En la Universidad de Mayores hemos tocado estos temas. Se trata de conocer y en la medida de lo posible controlar las emociones. Pero estoy de acuerdo contigo que eso no significa ir aireando nuestras alegrías y nuestras cuitas a todo el mundo. También en esto hay que ser "inteligente".
¡Buen domingo!
Hola que tal?? Gracias por pasarte y dejar tu comentario.
Pienso que es importante demostrar los sentimientos sean felices o sean tristes... digamos que es una forma de desahogarse y expresar lo que uno siente. Tambien es verdad que hay gente que no lo muestra ( conozco alguna de ellas), que son personas que no ves en su cara ningun rostro de diferencia y no sabes si estan felices, amargados o que les estara pasando... y ya ni hablemos de hablar... esa misma gente es seca, rara, que no te habla de sus cosas, .... pero bueno, alla el o ella quien sea asi...
en mi caso intento expresarme sea para bien o para mal... e intento ser clara aunque muchas veces la gente no le guste esa sinceridad en mi, pero que quieres que haga?? que no opine? que no hable? digo tal cual siento las cosas, sea para bien o para mal... y en el caso que sea para mal lo hago para que la persona se de cuenta de ello y no por herir sino para que cambie su comportamiento, forma, pensar.. no se... aunque
vuelvo a lo mismo... la gente no le gusta que le digan las verdades, las cosas claras ... y es por ello que directamente te dejan de hablarte, de saludarte... pero bueno, es problema de ellos, no es el mio.. si fuera al contrario yo estaria encantada que me lo dijieran y poder hacer los cambios oportunos si diese el caso... o no crees eso??
... como dice mi marido: para que seas mejor persona.. jajajaja la de años que llevo escuchando eso jajajajaja
Aqui en este mundo venimos a aprender, y que mejor forma de hacerlo que aprender bien, hacer las cosas como toca.. que si, que podemos equivocarnos una y mil veces pero tambien es cierto, que despues de mil choques de piedra y todos te dicen que pecas de ello, es mejor tomar cartas en el asunto... algo estas haciendo mal?? nooo
no se si fuistes tu o mebarak1981 aunque tambien Ximet esta cansado de decirmelo que cambie mi forma de trabajar, que no me coja tan a pecho las cosas y cambie... a parte de eso que deje del que dira la gente y demas.. yo soy una persona que me preocupo muchisimo por los demas y por el que diran... pero ves, deberia cambiar eso, intentar hacer mi vida y pasar de los demas... y ser por 1º vez egoista en ese aspecto.... es igual que en el tema del trabajo, estoy intentando hacer ese cambio, me cuesta y no es la primera vez ni sera la ultima pero me lo decis por mi bien, por mi salud... pero el otro dia por ejemplo intente " columpiarme" y fue brutal... no pasaban las horas y te aburres mucho mas... cosa que si estas " trabajando sin parar, dandole caña" te se pasa las horas volando eso si, llegas a casa reventadisima... esta claro que ni una cosa ni la otra, y ese es el intermedio que tengo que buscar y aplicarme... si o si!!
bueno, ya me he desahogado jajajajaja
Y ya que estoy en tu flog, te quería comentar que ya lo tengo todo al dia respecto a todo lo publicado, asi que ya puedes pasarte a leer y dejar tu comentario; y ya puestos anímate a participar en el juego. Recuerda que si tienes dudas puedes dejar hasta 3 fechas “ años” diferentes.
Que pases buen domingo y espero volver a escribirte muy pronto!! Besos
Joaki-007Hoy a las 12:30
mandarina1981Hoy a las 07:52
astur_82Ayer a las 23:07
eliocroca2Ayer a las 22:03
angela.69Ayer a las 18:53
