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El fotolog de maravillas10
OCIOFOBIA

Está claro que vas a pasar unos días de descanso fantásticos. Pero, entonces ¿por qué tienes esa cara de tristeza, agobio y malestar? El verdadero problema es que muchas personas no son capaces de disfrutarlo. Y la culpa es precisamente de ellas mismas, aunque no lo sepan.

El problema, tal y como explican los expertos es que organizan tanto su ocio que acaban  estresados. Está bien tratar de amortizar al máximo los días libres, pero como aseguran “tenemos que asumir que el tiempo libre no tiene por qué estar programado”.

Obligarte a pasártelo bien porque, según tu estricta agenda, así es como toca en ese preciso instante, no va a hacer que te partas de la risa. Sea el que sea el plan que tuvieses en mente.

Quita esa cara de amargura porque no está todo perdido: podemos hacer que el tiempo de ocio sea realmente agradable si estructuramos menos los planes y nos adaptamos a lo que surja. “Cuando improvisamos planes o los abordamos de una manera menos específica lo pasamos mejor. La clave está en dejar de ver el ocio como una obligación más".  

(Alba Ramos)

Es verdad que cuando vamos a emprender un viaje se disfruta mucho preparando y organizando las cosas, los días, las horas, los lugares que queremos visitar, pero a veces la cosa está tan planificada que se convierte en estrés. Hay que divertirse por decreto. Descubrir lugares que encontramos al paso, dejarnos envolver por el ambiente, los colores, los olores de la ciudad, que no por conocida deja de sorprendernos.

Tira la agenda e improvisa de vez en cuando. Piérdete por la magia, abre los ojos y no te pierdas este atardecer del Puente de Triana, que siempre es diferente y enamora a cualquiera. Sevilla es especial y diferente en cada visita.

¿Ociofobia? No, gracias. Goza del ocio en sí. Ya lo dijo Sócrates: "Los ratos de ocio son la mejor de todas las adquisiciones". 

Besos.









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A NaiaraDelko le gusta esto · El 24/03/2016 a las 23:52

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mebarak1981 · El 25/03/2016 a las 10:08

Pues claro que no hay que ver el tiempo de ocio como un quehacer más, porque si no no sé qué sentido tiene entonces. ¿Es como una tarea más que tachas de la agenda una vez está realizada? ¡Qué horror! xD
Hay que tomárselo de una manera mucha más ligera y liviana, así se disfruta seguro, más o menos, pero se disfruta, porque la diversión y el disfrute tampoco se puede forzar.
Y desde luego que se planifica, pero sin llegar al punto de la obsesión. Se planifica por encima, porque luego, si algo no sale como esperabas y tienes que hacer alguna pequeña modificación, puede ser causa de frustración y ya estamos en algo negativo cuando deberías estar divirtiéndote y desconectando. Que cuando te toque hacer "el informe" de las vacaciones, al menos un 90% de ellas sea una experiencia positiva.

RE: ¿Y ya estás de vuelta? Yo creía que apurabas hasta el Domingo de Resurrección. Que digo yo, que será porque también querrás ver cosas de tu tierra, que no va a ser todo Sevilla jeje

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Joaki-007 · El 26/03/2016 a las 12:35

Un beso¡¡.- Otro dia nublado por aqui hoy...

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A User 9931451 le gusta esto · El 26/03/2016 a las 18:34

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User 9931451 · El 26/03/2016 a las 18:35

Cuanta razón tenía Sócrates y es que no sabemos descansar y divertirnos sin agobios. Espero que estés pasando unas buenas pascuas.

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A corremundos le gusta esto · El 26/03/2016 a las 18:51

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corremundos · El 26/03/2016 a las 18:55

¡Hola!

Muy oportuna esa reflexión. En efecto, nos programamos tanto que.... cuando acaban las vacaciones, necesitaríamos unas verdaderas vacaciones para recuperarnos, de esas que los italianos llaman "dolce far niente", es decir una deliciosa holganza.

Buen fin de semana. Besos

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A Baeticola le gusta esto · El 27/03/2016 a las 18:10

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A violemivi le gusta esto · El 28/03/2016 a las 12:58

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violemivi · El 28/03/2016 a las 12:58

totalmente de acuerdo!!!!