QUERERSE A SÍ MISMO

Un ingrediente fundamental para poder amar a otra persona es amarnos a nosotros mismos. Nadie puede dar lo que no tiene; así que, si alguien no es capaz de quererse a uno mismo, no puede amar a los demás. Quererse a uno mismo significa darse la oportunidad de descubrir el gran potencial y la grandeza que llevamos dentro. Quererse a uno mismo significa ser honestos y comprometernos con nuestra vida. Quererse a uno mismo significa tener en cuenta nuestras necesidades y respetarnos, aceptarnos y querernos por ser solo quienes somos.

Quererse a uno mismo significa dejar de juzgarnos, de compararnos con los demás, dejar de exigirnos ser diferentes de quienes somos y romper con la idea aprendida que tenemos respecto a nosotros. Ésta condiciona nuestra vida y nos lleva a vivir desconociendo una parte importante y valiosa de quienes somos.  Olvídate de lo que crees que debes ser y solo sé tú mismo, arriésgate a sentir lo que sientes, acepta y agradece tu vida. Limpia tus ojos de ayer y estrena una mirada nueva, deja que resuene en tu interior con toda su fuerza: “Este soy yo y así está bien”. Es en ese momento cuando uno comprende de verdad lo que significa quererse a uno mismo.

(María Guerrero)

Mucho se habla de la importancia que tiene la autoestima y lo esencial que es aprender a querernos a nosoros mismos aceptándonos tal y como somos sin compararnos a los demás. Esto es más o menos lo que dice la psicóloga en estas líneas y que es algo que aqueja a muchas personas. Del msmo modo y por el lado opuesto, todos estamos rodeados de gente que se quieren a sí mismos en exceso, que se miran y se admiran, que se creen los mejores, los más listos, los más guapos, y practivan en exceso el yo, yo y yo... al más puro estilo narcisista.

Tan malo es un extremo como el otro y ambos dignos de ser corregidos, porque rozan lo patológico. Hay que aprender a quererse a sí mismo para poder querer a los demás en su justa medida, de igual a igual, que no es lo mismo que lo que solemos llamar tener amor propio.  “El verdadero amor propio no tiene por qué divulgarse o mostrarse en público. Es un estado interior, una fuerza, una felicidad: la seguridad”(Brian Weiss).

Ante todo esto, aprende a quererte, quiéreteme, como dice un escaparate de ropa de tallas grandes en el centro de Sevilla.

Besos.