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El fotolog de maravillas10
TAREAS DEL HOGAR

Realizar tareas domésticas como barrer, fregar o limpiar cristales podría dejar de ser considerado como una carga para una gran parte de las familias ya que, según un reciente estudio canadiense, dedicar tiempo a las tareas del hogar puede mejorar la salud del cerebro y, sobre todo, podría beneficiar a las personas mayores.«Además de ayudar a orientar las recomendaciones de actividad física para los adultos mayores, estos hallazgos también pueden motivarlos a ser más activos, ya que las tareas del hogar son un aspecto natural y, a menudo, necesario de la vida diaria de muchas personas y, por lo tanto, parecen más alcanzables».

 Primero, sabemos que la salud del corazón está estrechamente relacionada con la salud del cerebro. Podría ser que las tareas del hogar tengan un efecto similar en el corazón y los vasos sanguíneos que el ejercicio aeróbico de baja intensidad. En segundo lugar, la planificación y la organización involucradas en las tareas del hogar pueden promover la formación de nuevas conexiones neuronales a lo largo del tiempo, incluso a medida que envejecemos. Y, en tercer lugar, podría ser que los adultos mayores que realizaban más tareas domésticas pasaran menos tiempo sedentarios, lo que se ha demostrado que está asociado con resultados de salud negativos, incluida la mala salud del cerebro.

(ABC Familia)


Estar activo a cualquier edad es algo absolutamente beneficioso para cuerpo y mente. Lo peor que puede haber es esas personas mayores que aun pudiendo moverse lo van dejando y se quedan en un sillón viendo la tele y los programas basura. Y entre otras actividades están las de las tareas del hogar que se puede intentar seguir haciédolas. Ya que todo son beneficios. SE estña más activo, la mente trabaja y , se motiva y el organizar las tareas parece que contribuye a a la formación de nuevas conexiones neuronales. Así que como todos son beneficios, habrá que pensar en ello, hombres y mujeres porque esto no tiene género. Lo mejor es que la limpieaza de la casa sea una tarea de todos, colaborando unidos.

Habría que preguntarle al dueño de la Villa Olmeda de Saldaña, si colaboraba o no, no sé por qué, me parece que no.

Besos

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A Joaki-007 le gusta esto ï¿½ El 15/06/2021 a las 22:17

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eliocroca2 ï¿½ El 15/06/2021 a las 22:20

"Cómo, ¿colaborar yo? ¡Tenga uno esclavos para eso!"

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Joaki-007 ï¿½ El 15/06/2021 a las 22:25

Bona nit .

Tambien a mi me parece que el dueño de la Villa Olmeda de Saldaña no estaba mucho para la faena ...no tiene pinta .Pero bonito és.

Nosotros desde luego parados poco estamos , hombre , lo que podemos claro ,pero intentamos movernos .
Y las tareas de la casa yo las hago con mucho gusto, de siempre.

Barrer es lo que mas me gusta y fregar tambien .
La cocina no se me da muy bien ( todo es ponerse , ya lo se´..) y es Mary quien lo hace .

Los cristales són una lata , eso es la verdad , pero hay que hacerlo.

De todas formas dias como hoy y mañana casi seguro, te dejan con pocas ganas de nada ..

Buenas noches .
Un beso.

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mandarina1981 ï¿½ El 16/06/2021 a las 10:09

¡Buenos días! Te he dejado comentarios en los días 7, 8 y 9 de junio.

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corremundos ï¿½ El 16/06/2021 a las 12:26

El confinamiento nos ha restado muchas actividades y nos ha empujado al sillón. Por suerte llega el verano. De inmediato me voy para la playa, y allí un tanto alejado de tele y ordenador hay que salir a andar (fuera de las horas centrales de sol), a bañarse y jugar con los niños de la familia.

Lo que menos me gusta de las tareas domésticas es planchar. Así que cuando una vez a la semana me viene una asistenta, encuentra el cesto de plancha repleto.

Besos.

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A angela.69 le gusta esto ï¿½ El 16/06/2021 a las 17:05