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19/02/2024
Rocio.Chio12/01/2024
Hay!! cuando volvera el verano....
muy bonita, pero que mucho. ¡y a qué altura está topmada!
linda pic besos
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Hola, encantado de saludarte por primera vez.Solo queria decir que muy bonitas las fotos,el norte de españa es magico-fantastico, me encanta XD.Saludos cuidate ,chao!!
Yo empecé a ir a la piscina para mantener un poco en forma la espalda. Las típicas molestias, sobre todo por contracturas musculares, de quien se pasa muchas horas sentado. Y son dos dias a la semana, martes y jueves, de 10 a 11 de la noche, o sea que pocas ganas hay de ir...Pero me sienta de miedo, tengo la espalda mucho más elática, mucho más flexible, esupendamente. Entré en iniciación 1, vamos, con los que tienen miedo a saoltarse. Mi problema era meter la cabeza debajo del agua; con las gafas, resuelto, porque no aguanto nada en los ojos, ni agua, ni humo nada. Y enseguida em apsaron al nivel dos, donde quieren que mejore el movimiento de piernas...pero como si apenas voy, pues bien poco avanzo. Pero eso si, la espalda sigue bien.
Si tu vas en baño libre, a tu aire, mejor para unas cosas, pero peor para otras, ¿no? pero desde luego es un djercicio muy completo, de los mejores que hay.
un beso y hasta luego
Verás, pasa que siempre he nadado muy mal, vamos, imagina, que parecia que iba andando. Y me metí en el grupo que pude, tiene sus incnvenientes, porque a esa hora raro es el dia que tengo ganas de ir, pero tambien sus ventajas, que una calle es para dos o tres personas, asi que se nada muy tranquilo.
Pero me gustaría cambiar el horario. Porque estoy faltando mucho, esta semana no he ido ni un dia, y asi no avanzo. A ver si lo puedo poner a las 8 de la tarde, eso me vendria muy bien.
y este fin de semana...pues supongo que de lo más normalito, no creo que haya grandes noveddes, que mi hija vendrá mañana a almorzar a casa y poco más. ¡todo un plan!