COMETE EL VERANO

Hola Cukys!! Qué tal estáis? Esperemos que muy bien!  yo tambien lo estoy despues del dia que pase ayer...  madre mia.. tengo que coger las cosas de otra manera si quiero tener salud... 

Primero que nada quiero felicitar a maravillas10 hoy es su cumpleaños!!  Asi que MUCHAS FELICIDADES!!!  QUE CUMPLAS MUCHOS MAS!!!!  Besos guapetona!!! 

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Estaba pensando que actualizar y digo recuerdo que hice una entrada hablando de la fruta...  y resulta que ya la hice en su dia...  jeje

Os dejo el link por si quereis " recordarla"...  https://fotolog.miarroba.com/larocuky/melon-sandia-105/

Y ahora que??  Pues actualizo de helados.. tambien.. y encima repetida jajaja  es que... 

https://fotolog.miarroba.com/larocuky/al-rico-helado-107/ 

https://fotolog.miarroba.com/larocuky/helados-255/ 

..  buscando al final me he encontrado con esta jaja...  si estaba claro, hoy toca FRUTA si o si jaja  

No os voy a mentir, reconozco que llevo casi 4 años que como mucha menos fruta de la que debiera, por no decir nada de nada.. (mal, muy mal ... y Ximet me lo va a volver a recordar y reñirme jajaja...), y sin embargo, es en verano cuando realmente el cuerpo me pide aumentar el consumo.

Sirva esta actualización para hacer oficial mi firme propósito de incluir la fruta en mi dieta diaria. Y para hacerlo un poco más atractivo, traigo algunas ideas (en forma de recetas) para quienes, como yo, no encuentran el momento de comerse la fruta sola porque sí.

.. aunque en mi caso no es ese... porque la fruta sola me la como igual....  mi caso es que deberia poner menos cantidad en el plato .. y no me sentiria como una vaca jajajaja ... es que mis comidas y cenas parecen que fuesen la ultima.. como si no hubiera mañana... y asi estoy... aumentado peso pero tambien porque no hago " ejercicio" desde el confinamiento....  mal... muy mal :P 

✎ Fruta en ensaladas:

✿ Sandía con aguacates
✿ Granada con queso de cabra frito y vinagreta de miel
✿ Higos (o brevas) con mozzarella y nueces
✿ Mango con jamón y frutos rojos

✎ Clásicos que no pasan de moda:

✿ Melón con jamón
✿ Bocaditos de uva con queso y sésamo
✿ Macedonia de frutas (libertad, pica fruta y mezcla sin miedo)

✎ Recetas más elaboradas, para los valientes:

✿ Mermelada de moras
✿ Ajoblanco con cerezas
✿ Gazpacho de cerezas

✎ La pera tiene premio:

✿ No una, sino doce recetas con pera me he encontrado en este link:

http://www.gastronomiaycia.com/2012/05/20/doce-recetas-con-peras/ y como no me decidía, os las dejo todas jeje.

Y esto es todo por hoy, que no es poco.

Espero que os guste y que incluso os arrastre a la cocina a darle forma a alguna de estas recetas.

Avisadme!!! quiero fotos jejeje 

Hasta la proxima actualización!!!  

✩★✩ MOMENTO MUSICAL: Los tigres del norte: hoy no es mi dia https://www.youtube.com/watch?v=8otm_alO-KM 

✩★✩ PREGUNTA 12 JULIO:  No olvides dejar tu felicitacion: https://fotolog.miarroba.com/maravillas10/ 

✩★✩ PREGUNTA 11 JULIO: Haz tus preguntas... que me preguntarias???    

 RESPONDO A VUESTRAS PREGUNTAS : astur_82 me pregunto: ¿Conoces Avilés o algo de Asturias?, ¿Que sitios te gustaría visitar de aquí? No conozco nada de Aviles. Asturias la he visto por fotos, una autentica preciosidad... incluso me han hablado tan bien; tanto de los paisajes como de comida.... de Cangas de onis y Cangas de narcea creo que es... tengo amigos que suelen " veranear alli" ...  y te voy a confesar una cosa...  si no hubiera venido el bicho nuestra idea era pasar la semana santa alli ( siempre y cuando me hubieran dado el sabado libre)..., en Asturias capital y no digo que alguna escapada algun pueblo que te he mencionado hubieramos ido.  Tambien la idea era visitar Galicia... pero no se si en el mismo " viaje" o esperar a las vacaciones e ir a ambos sitios ( por tener mas dias)....  esa era nuestra idea, incluso hace un par de semanas volvimos a plantear de ir, pero al salir los primeros rebrotes ya nos tiro hacia atras...  asi que tendra que ser en otra ocasion...  pero la idea era esa...  una gran pena, lo deseaba pero algun dia!   Eso si, el dia que vaya te avisare y nos conoceremos si??